صحة وجمال

الخدمات المقدمة ضمن مبادرة العناية بصحة كبار السن

كبار السن

نشرت وزارة الصحة والسكان مجموعة من المعلومات الهامة حول مبادرة العناية بصحة كبار السن ،  ونصاشح هامة لتلك الفئة العمرية والتي جاءت كالتالي :-

 الخدمات المقدمة في مبادرة العناية بصحة كبار السن

  • التوعية الصحية (لكبار السن و ذويهم)
  • قياس الطول والوزن
  • قياس ضغط الدم و السكر
  •  رسم القلب
  • الاستبيان النفسى للكشف عن أمراض القلق و الاكتئاب
  • الاستبيان المعرفى للكشف عن أمراض ضعف المهارات المعرفية و الادراكية
  • الاستبيان التغذوى للكشف عن أمراض سوء التغذية.

نصائح هامة لتغذية كبار السن

  • شرب السوائل بكثرة
  • الاهتمام بوجبة الإفطار
  • يفضل تناول الوجبات في وقت مبكر
  • البعد عن الأطعمة بعد الساعة 9 مساءاً
  • تناول أطعمة صحية كالخضروات الطازجة
  • الحرص على تناول وجبات خفيفة وصغيرة ومتفرقة على مدار اليوم
  • البعد عن تناول الأغذية التي تحتوي على مواد حافظة

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى